کراتین ترانسپورت یو اس ان 650 گرم

کراتین ترانسپورت USN یک مکمل پیشرفته و موثر برای ورزشکاران و بدنسازان است که به دنبال بهبود عملکرد ورزشی، افزایش حجم عضلانی و تسریع ریکاوری هستند. این محصول با ترکیبی منحصر به فرد از کراتین مونوهیدرات، تائورین و گلوتامین، به شما کمک می‌کند تا به نتایج بهتری در تمرینات خود دست یابید.

مزایای کراتین ترانسپورت USN:

• • افزایش قدرت و توان عضلانی: کراتین مونوهیدرات به افزایش سطح ATP در عضلات کمک کرده و توان انفجاری را بهبود می‌بخشد.
  • افزایش حجم عضلانی: با جذب آب بیشتر به درون سلول‌های عضلانی، حجم عضلات را افزایش می‌دهد.
  • بهبود عملکرد ورزشی: تائورین به افزایش استقامت و کاهش خستگی کمک می‌کند.
  • تسریع ریکاوری: گلوتامین با کاهش آسیب‌های عضلانی و التهاب، به ریکاوری سریع‌تر پس از تمرینات سنگین کمک می‌کند.
  • بهبود هیدراتاسیون: ترکیبات موجود به حفظ تعادل آب در بدن کمک می‌کنند.
  • سیستم پیشرفته انتقال کراتین: این محصول حاوی نیتروکور™ (NITROCOR™) با دوز 7000 میلی‌گرم در هر وعده است. نیتروکور™ یک ترکیب ویژه از کراتین، تورین و ال-گلوتامین است که به انتقال سریع‌تر کراتین و سایر مواد مغذی به عضلات کمک می‌کند.
  • افزایش عملکرد ورزشی: با مصرف این مکمل، قدرت و استقامت عضلانی شما افزایش یافته و قادر خواهید بود تمرینات شدیدتری را انجام دهید.
  • بهبود ریکاوری: ال-گلوتامین موجود در این مکمل به بهبود ریکاوری عضلات پس از تمرین کمک می‌کند و از تحلیل عضلانی جلوگیری می‌کند.
  • حاوی کربوهیدرات: کربوهیدرات‌های موجود در این مکمل به انتقال بهتر کراتین به عضلات کمک کرده و به عنوان یک منبع انرژی سریع، به بهبود عملکرد ورزشی شما کمک می‌کنند.

جدول اطلاعات تغذیه‌ای CREATINE TRANSPORT 650G GRAP FLAVORED

 

اطلاعات تغذیه‌ای (در هر 43 گرم)	مقدار
انرژی	703 کیلوژول
پروتئین	0 گرم
کربوهیدرات گلایسمیک	31 گرم
شکر	30.3 گرم
چربی کل	0 گرم
چربی اشباع	0 گرم
فیبر غذایی	0 گرم
سدیم کل	73 میلی‌گرم
پتاسیم	116.4 میلی‌گرم
منیزیم	92 میلی‌گرم

 

سایر ترکیبات: دکستروز مونوهیدرات، کراتین مونوهیدرات، تائورین، اسید سیتریک، دی منیزیم فسفات، ال-گلوتامین، طعم دهنده، عامل ضد کلوخه شدن، دی پتاسیم فسفات، دی سدیم فسفات، رنگ دهنده، شیرین کننده غیر مغذی (سوکرالوز، آسه سولفام-کا).

نحوه مصرف کراتین ترکیبی ترانسپورت برند usn:

• • عضله‌سازی: 2 پیمانه (43 گرم) را با 300-350 میلی‌لیتر آب سرد مخلوط کرده و قبل یا بعد از تمرین مصرف کنید.
  • بارگیری کراتین: 4 وعده در روز به مدت 5 روز مصرف کنید، سپس مصرف را به 1-2 وعده در روز کاهش دهید.
  • نگهداری: 1 وعده قبل و 1 وعده بلافاصله بعد از تمرین مصرف کنید. حتماً روزانه 10-12 لیوان آب بنوشید.
  • برای ورزش‌های سرعتی: 1 وعده قبل از تمرین یا مسابقه مصرف کنید.

هشدارها و توصیه‌ها 

• • این مکمل برای افراد بالای 4 سال مناسب است.
  • افرادی که به کراتین، تائورین یا گلوتامین حساسیت دارند، باید از مصرف این محصول خودداری کنند.
  • افرادی که مشکلات کلیوی دارند، باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
  • مصرف روزانه حداقل 3 گرم کراتین برای دستیابی به اثرات مطلوب ضروری است.
  • در صورت بروز هرگونه عارضه جانبی، مصرف را قطع کرده و با پزشک مشورت کنید.
  • در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
  • ممکن است حاوی شیر، سویا، ماهی، بادام زمینی، جو و گندم باشد.

کراتین ترانسپورت USN را با چی ترکیب کنیم ؟

• • پروتئین وی: برای افزایش سنتز پروتئین و بهبود ریکاوری عضلات.
  • BCAA: برای کاهش درد عضلانی و بهبود ریکاوری.
  • گلوتامین: برای حمایت بیشتر از سیستم ایمنی و ریکاوری عضلات.
  • مولتی ویتامین: برای تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن.