گلوتامین پی وی ال ۴۰۰ گرم

گلوتامین پی وی ال طعم دار 400 گرم PVL 100% Pure Glutamine  حاوی اسید آمینه گلوتامین است. گلوتامین فراوان ترین اسید آمینه در بدن ما است. شما باید سخت تمرین کنید، اما ورزش شدید می تواند گلوتامین را در بدن ما کاهش دهد. استفاده از گلوتامین اضافی می تواند به محافظت از عضلات در برابر سوختن کمک کند. گلوتامین اختصاصی PVL مزایای بی نظیری را برای بهبود و تقویت سیستم ایمنی ارائه می دهد. گلوتامین گیاهی تخمیر شده پی وی ال برای حداکثر حلالیت و جذب میکرونیزه شده است.

خرید گلوتامین پی وی ال طعم دار 400 گرم PVL 100% Pure Glutamine

ریکاوری سریع تر: تحقیقات نشان داده است که ورزشکاران می توانند از مکمل ال گلوتامین برای کاهش درد عضلانی و بهبود زمان ریکاوری بهره ببرند. این اسید آمینه نقش مهمی در کنترل جذب گلوکز (انرژی) توسط عضلات پس از تمرین دارد که می تواند به بازیابی ذخایر انرژی آنها برای تمرین بعدی شما کمک کند. وقتی ماهیچه‌های شما ذخایر گلوکز بهینه داشته باشند، عملکرد بهتری خواهید داشت و خستگی طولانی‌تر می‌شود. نشان داده شده است که دوره های طولانی تمرین شدید باعث کاهش سطح گلوتامین خون می شود و ال-گلوتامین را به طور بالقوه به یک مکمل بسیار مفید برای برنامه غذایی بعد از تمرین تبدیل می کند.

افزایش عضلات بدون چربی: هنگامی که گلوتامین با کراتین ترکیب می شود، نشان داده شده است که باعث افزایش توده عضلانی بدون چربی و قدرت می شود. مطالعات مزایای بالقوه دیگری را نشان داده اند، مانند:

• کاهش قدرت محدود و کاهش درد عضلانی
• احساس خستگی کمتر
• زمان طولانی تر تا خستگی در تمرینات استقامتی

 کاهش وزن: همراه با افزایش توده بدن اغلب با کاهش وزن همراه است – بافت ماهیچه ای بیشتر از بافت چربی می سوزد و متابولیسم شما را در طول زمان افزایش می دهد. رژیم های غذایی سرشار از پروتئین و اسیدهای آمینه مانند گلوتامین سیر کننده تر هستند زیرا هضم را کند می کنند و به مغز شما سیگنال می دهند که سیر شده اید – به طور بالقوه باعث کاهش کالری دریافتی کلی می شود.

تقویت ایمنی: ورزشکارانی که از برنامه های تمرینی شدید پیروی می کنند، به دلیل استرس فیزیکی مداوم ناشی از تمرینات شدید، سیستم ایمنی ضعیفی دارند. ال-گلوتامین در واقع برای کمک به سیستم ایمنی بیماران بدحال در بیمارستان استفاده می شود، زیرا اثر محافظتی آن بر سلول های سیستم ایمنی بدن ما دارد. تحقیقات نشان می دهد که ال-گلوتامین هم در تولید سلول های ایمنی (دارای کافی برای مبارزه با میکروب ها) و هم در عملکرد روده به عنوان یک مانع فیزیکی برای عفونت نقش دارد. به این دلایل، ممکن است مکمل ال-گلوتامین نیز برای سیستم ایمنی بدن شما مفید باشد.

طریقه مصرف گلوتامین PVL

بزرگسالان 5-9 گرم ال-گلوتامین در روز و بعد از تمرین استفاده کنند. 1 پیمانه را با 150 میلی لیتر / 5 فنجان آب سرد مخلوط کنید.

نکته: برای کاهش شیرینی، از آب بیشتر استفاده کنید – برای شیرین شدن، آب کمتری مصرف کنید.

هشدار

اگر باردار هستید یا شیرده هستید یا اگر از رژیم غذایی کم پروتئین استفاده می کنید، یا اگر نگرانی های سلامتی دارید، قبل از مصرف با یک پزشک مشورت کنید.